Menthe poivrée, utilisations et contre-indications, recettes d'huile, décoction, teinture
La menthe poivrée est une plante vivace largement connue pour son odeur fraîche caractéristique. Cette variété de menthe est une variété hybride cultivée à des fins médicinales.
Il s'agira des propriétés bénéfiques de la plante qui seront discutées, de la manière dont la menthe poivrée est utilisée et des contre-indications à son utilisation qui doivent être prises en compte par les amateurs de traitement selon les recettes de médecine traditionnelle.
Contenu:
- Cultiver de la menthe poivrée
- Quelles substances bénéfiques contient-il ?
- Indications d'utilisation de la menthe poivrée
- Quelles sont les propriétés de la décoction de menthe et du thé ?
- Préparation et utilisation de la teinture de menthe poivrée
- Comment utiliser l'huile de menthe poivrée
- Utilisation de la menthe poivrée et contre-indications pour les femmes
- Contre-indications générales
Cultiver de la menthe poivrée
Les variétés sauvages sont essentiellement des mauvaises herbes. Sa variété cultivée, la menthe poivrée, détient le record absolu de teneur en menthol. Cette composition chimique détermine non seulement un large éventail de ses utilisations en médecine, mais également un certain nombre de contre-indications.
La variété sauvage pousse principalement dans les zones marécageuses, sur les berges et dans d’autres endroits au sol constamment humide. La menthe poivrée, comme ses ancêtres sauvages, aime l’humidité. Le sol idéal pour planter des boutures est l’argile calcaire.
Un fait intéressant est que la variété cultivée ne produit pratiquement pas de graines viables.C'est pourquoi il est presque impossible de la rencontrer loin des gens.
Une fois relâché dans la nature, l’hybride retrouve progressivement son aspect sauvage d’origine.
Propagation de la menthe poivrée réalisée par voie végétative - en plantant des particules de rhizomes, des plants ou des boutures. Le meilleur moment pour transplanter est le printemps ou le début de l’automne.
Quelles substances bénéfiques contient-il ?
La principale substance médicinale de la menthe poivrée est le menthol. Cette substance médicinale constitue 50 à 80 % de la structure de la plante. Il contient de grandes quantités d’acide ascorbique, de rutine, de carotène et d’autres composés vitaminés. Sa composition est riche en microéléments.
Les fleurs et les feuilles de menthe contiennent en grande quantité :
- potassium,
- magnésium,
- calcium,
- sodium,
- fer,
- phosphore.
La composition chimique rend cette plante extrêmement utile pour traiter les maladies du tractus gastro-intestinal, soulager les crises cardiaques, soulager la douleur et la tension nerveuse.
La menthe poivrée peut être utilisée avec la même efficacité aussi bien sous forme de décoction, de thé ou de teinture que sous forme pharmaceutique.
Indications d'utilisation de la menthe poivrée
Le menthol possède des propriétés analgésiques, antiseptiques et anti-inflammatoires. Appliqué sur la peau ou les muqueuses, il rétrécit les vaisseaux sanguins situés près de la surface et dilate les vaisseaux internes.
Les préparations à base de menthe sont très efficaces. pour éliminer les problèmes suivants avec le tractus gastro-intestinal :
- entéroclite;
- flatulence;
- nausée;
- vomir;
- acidité accrue;
- gastrite;
- spasmes des intestins et des voies biliaires;
- faible péristaltisme;
- manque d'appétit.
Le menthol est largement utilisé pour soulager les douleurs cardiaques.Cette substance est le principal composant actif du validol, de la valocordine et d'autres médicaments cardiaques.
Cette plante médicinale est utilisée pour traiter l'insuffisance rénale et hépatique, la rhinite, l'amygdalite, l'amygdalite et les infections virales respiratoires aiguës.
Les propriétés antiseptiques et astringentes de cette plante sont utilisées en cosmétologie et en dermatologie.
Les lotions à la teinture tonifient efficacement la peau, soulagent les irritations et les démangeaisons.
Quelles sont les propriétés de la décoction de menthe et du thé ?
La décoction et le thé de feuilles de menthe poivrée sont un remède idéal pour normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Il convient de noter que concernant cette plante, les points de vue de la médecine traditionnelle et populaire ne diffèrent pas.
Pendant le traitement, il est important de prendre en compte les spécificités de la maladie et d'appliquer des mesures thérapeutiques complémentaires.
Ainsi, par exemple, pour réduire l'acidité, il faut ajouter du millepertuis, de l'achillée millefeuille et des haricots à une décoction de feuilles de menthe poivrée, et pour l'augmenter, l'effet de la décoction est renforcé en l'enrichissant de camomille, d'aneth, de cumin, de valériane. , la renouée et le houblon.
Une décoction de feuilles de la plante prise quotidiennement à jeun contribue à améliorer la digestion et donne à la peau un aspect frais et sain. Il doit être bu tiède à température ambiante, par petites gorgées.
Le thé à la menthe poivrée aide à lutter contre la diminution de la vitalité, les crises de nausée et l'accélération du rythme cardiaque.
Les médecins recommandent de le boire le matin ou le soir avant de se coucher.
Grâce à ses propriétés antiseptiques, la décoction de menthe rafraîchit bien la cavité buccale. Le rinçage quotidien de la bouche contribue à détruire les bactéries pathogènes dont l'activité provoque l'apparition d'une odeur désagréable.
Pour traiter les maladies respiratoires aiguës, les médecins recommandent d'ajouter une petite quantité de miel à la décoction ou au thé. Cette combinaison améliore l'effet thérapeutique des deux médicaments.
Une décoction de feuilles de menthe peut être utilisée pour le bain. En plus de ses effets bénéfiques sur la peau, la menthe soulage les douleurs articulaires causées par l’arthrite, l’arthrose et la goutte.
Nous vous invitons à regarder une vidéo sur les propriétés bénéfiques de la menthe poivrée :
Préparation et utilisation de la teinture de menthe poivrée
Il existe 2 types de teintures :
- alcool - 100 g de feuilles séchées ou fraîches sont versées avec 75 % d'alcool et laissées pendant 10 à 14 jours dans un endroit frais et sombre. Le médicament obtenu doit être utilisé trois fois par jour, 20 à 25 gouttes. Cela contribue à améliorer le fonctionnement du système digestif et à renforcer le système immunitaire. De plus, la teinture d'alcool est efficace pour soulager les douleurs spasmodiques et, lorsqu'elle est appliquée à l'extérieur, elle traite les éruptions cutanées ;
- eau - 1 cuillère à soupe d'herbe sèche est versée avec 200 g d'eau bouillante. La composition est infusée au bain-marie pendant 20 minutes. Ensuite, la teinture doit être refroidie et filtrée. Le médicament doit être pris 3 fois par jour, 50 ml 15 à 20 minutes avant les repas. L'effet de ce médicament est identique à celui d'une infusion d'alcool.
Une teinture aqueuse est utilisée s'il est impossible d'utiliser des préparations contenant de l'alcool. Cela s'applique aux jeunes enfants, aux femmes enceintes et allaitantes et aux personnes qui souhaitent se débarrasser de leur dépendance à l'alcool.
Comment utiliser l'huile de menthe poivrée
L’huile essentielle est largement utilisée en prévention dentaire. Des dentifrices, des poudres et des élixirs ont été créés sur cette base.C'est un assistant indispensable pour préparer des produits cosmétiques maison : savons, lotions, gommages, crèmes, masques, baumes.
Une lampe aromatique remplie d'huile de menthe désinfecte efficacement l'air. L'huile de menthe poivrée est également utilisée pour traiter les piqûres d'insectes, les brûlures et diverses éruptions cutanées.
Menthe poivrée : utilisations et contre-indications pour les femmes
La menthe est également utilisée pour traiter des maladies spécifiquement féminines, comme l’érosion cervicale. La teinture est utilisée pour le traitement externe des pathologies. Pour obtenir le médicament, vous devez mélanger les feuilles de la plante et l'alcool éthylique dans un rapport de 1:10.
La solution doit être perfusée pendant 5 jours. Après cela, filtrez, ajoutez une quantité égale d'huile de tournesol et évaporez l'alcool au bain-marie.
Il existe également des contre-indications à la consommation de menthe par les femmes en âge de procréer. Si une femme a certaines difficultés à concevoir, l'utilisation de médicaments « à la menthe » peut aggraver la situation.
Contre-indications générales
Cette plante est inoffensive. Si les posologies recommandées par les instructions ou par le médecin traitant sont respectées, le risque d'effets indésirables chez le patient est très faible.
Cependant, dans certains cas, vous devez traiter la menthe avec prudence. Nous parlons de situations qui nécessitent une concentration accrue, par exemple conduire une voiture. Le thé ou une décoction de feuilles peuvent provoquer une somnolence accrue et provoquer un accident ultérieur.
Il est strictement déconseillé de donner de la menthe sous quelque forme que ce soit aux enfants de moins de 3 ans.
Les mères qui allaitent devraient également éviter de prendre des menthes. Les enfants plus âgés doivent recevoir des thés et des décoctions avec une concentration réduite de cette plante médicinale.Les hommes ne devraient pas abuser des médicaments à base de menthe. Un excès de ses composants actifs entraîne une diminution de l'activité sexuelle.
Cette plante médicinale est contre-indiquée aux personnes souffrant d'hypotension artérielle et aux patients souffrant de varices. Cela est dû au fait qu'il réduit le tonus des vaisseaux sanguins. Cependant, pour les varices, l'utilisation externe de la teinture sous forme de compresses est autorisée.
L'intolérance individuelle et la tendance aux réactions allergiques sont une autre raison de refuser d'utiliser des médicaments contenant du menthol. Vous ne devez pas utiliser la plante en permanence.
Une utilisation à long terme crée une dépendance et une utilisation ultérieure de cette plante médicinale sera inefficace.
La menthe poivrée est un remède efficace, sûr et abordable utilisé en médecine traditionnelle et populaire. En plus de ses qualités curatives incontestables, la plante possède un goût et un arôme frais uniques, qui permettent au patient de tolérer facilement le traitement recommandé.
Découvrez comment bien conserver la menthe préparée pour l'hiver :
commentaires
La menthe a un très bon effet sur le système nerveux et calme une personne, vous pouvez donc boire son thé régulièrement, mais parfois faire des pauses et alterner avec du thé ordinaire pour ne pas nuire au corps.
Auparavant, j'utilisais souvent les feuilles de cette plante comme additif lors de la préparation du thé. Maintenant, pour une raison quelconque, j'y suis devenu absolument indifférent, et son goût et son odeur sont plus susceptibles de provoquer une irritation que de calmer.
Nous cultivons de la menthe dans le jardin et ajoutons parfois ses feuilles au thé ou lors de la préparation de compotes. Le thé à la menthe s'avère très savoureux, avec la fraîcheur du menthol. La boisson a un goût tellement revigorant.