Cacahuètes invitées du Brésil : avantages et inconvénients pour le corps

Arachide

L'arachide est une plante herbacée à grains-légumineuses, atteignant une hauteur de 30 à 50 cm. Sur la partie supérieure des tiges de la plante se trouvent des fleurs stériles et en bas, des fleurs qui forment des fruits. Après la fécondation de la fleur, un ovaire se développe et se penche vers le sol.

Les haricots allongés poussent et se développent dans le sol, avec jusqu'à 5 graines mûrissant dans chaque haricot. La floraison a lieu en juin et la récolte a lieu en septembre-octobre. Les cacahuètes sont originaires du Brésil, mais en raison de leurs qualités médicinales et de leur teneur élevée en matières grasses, elles se sont répandues en Europe et en Chine.

En Russie, on n’a commencé à l’utiliser pour l’alimentation qu’au XVIIIe siècle. De nos jours, les cacahuètes sont accessibles à tous ; les avantages et les inconvénients pour le corps se situent sur les deux côtés de l'échelle. Qui en bénéficiera guérison des noix, et qui devrait s'abstenir de cette friandise ?

Contenu:

Composant chimique : un réservoir de vitamines et de microéléments

Les cacahuètes contiennent des protéines et des graisses végétales, un ensemble de vitamines et de minéraux précieux. 100 grammes de noix contiennent les besoins quotidiens en magnésium et en phosphore. Les effets bénéfiques sur la santé s'expliquent par la présence d'un spectre de vitamines dans la noix :

  • Vitamine B1 - effet antioxydant sur les cellules, protection contre la pénétration des radicaux libres à travers les parois cellulaires, provoquant la croissance de tumeurs malignes
  • Vitamine B2 – prévient les effets nocifs des rayons ultraviolets sur la rétine des yeux
  • Vitamine B5 – importante pour normaliser les processus cérébraux ; en cas de carence, la mémoire se détériore
  • Vitamine B6 – favorise l'absorption des acides aminés et la production d'une enzyme par le foie qui décompose les protéines en énergie
  • Vitamine B9 – recommandé pendant la grossesse, participe au développement du système nerveux du fœtus
  • Vitamine PP – nécessaire à la transformation des protéines, des glucides et des graisses en énergie
  • Vitamine C – aide le système immunitaire à produire des anticorps
  • Vitamine E – protège les globules rouges des effets destructeurs des radicaux libres

Attention! Les vitamines ne sont pas détruites après séchage des cacahuètes. Pendant le stockage, le poids est perdu en raison de l'évaporation de l'humidité, ce qui augmente la teneur en calories du produit. Une noix fraîche dans 100 grammes contient 551 kcal, une noix séchée jusqu'à 611 kcal.

Impact bénéfique

Les cacahuètes ne contiennent pas de cholestérol, elles font donc partie d’une alimentation saine. L'acide linoléique prévient l'apparition de la sclérose. Lorsque cet acide est saturé dans l’organisme, une synthèse indépendante d’acide gras insaturé – l’acide arachidonique – se produit.

L'effet combiné des substances réduit considérablement le cholestérol dans le sang et protège les cellules du corps des effets négatifs. Le noyau du fruit est constitué de fibres naturelles, qui améliorent les processus de digestion, préviennent le cancer intestinal et localisent les calculs biliaires. maladie et élimine les substances nocives du corps.

Les noix sont utilisées pour prévenir les maladies cardiovasculaires et l’athérosclérose, pour inhiber le processus de vieillissement et réduire le risque de cancer.

Les cacahuètes sont indispensables pour perdre du poids, leur capacité à décomposer les amas graisseux est connue. Il augmente également la coagulation sanguine, c'est pourquoi il est recommandé d'utiliser des noix pour les patients hémophiles afin de réduire le risque d'hémorragies et d'améliorer l'équilibre hormonal du corps. Si vous mangez souvent des noix, le rêve d'une grossesse tant attendue devient réalité.

Le système immunitaire commence à mieux fonctionner, de sorte que ceux qui aiment grignoter des cacahuètes tombent moins souvent malades. Grâce à la présence de l'acide aminé naturel tryptophane dans l'organisme, la production de sérotonine est provoquée, ce qui aide à sortir de la dépression, à se débarrasser des phobies et à se remettre des situations stressantes.

Secrets de la médecine traditionnelle : décoctions curatives

Cacahuètes sous différentes formes

Dans la tirelire la médecine traditionnelle Il existe de nombreuses recettes pour utiliser les arachides. Cela vaut la peine d'utiliser les secrets des guérisseurs :

  1. Hémophilie. Chaque jour, mangez 150 grammes de cacahuètes (crues ou grillées) en trois prises. Autre recette pour l'hémophilie : prendre une cuillère à soupe de beurre de cacahuète avant les repas. Il est nécessaire de respecter la thérapie principale et d'utiliser les méthodes traditionnelles en complément.
  2. Laryngite aiguë. Faites bouillir 120 grammes de noix avec la peau dans un litre d'eau pendant 10 minutes maximum. Prendre le produit obtenu 70 ml avec les fruits 4 fois par jour. La voix reviendra progressivement et la fièvre en cas de maladies des voies respiratoires supérieures diminuera.
  3. Maladies pulmonaires chroniques. Faites bouillir 90 grammes de noix dans 300 ml d'eau pendant 15 minutes. Boire tous les matins à jeun pendant un mois. Après traitement, l'inflammation du système bronchopulmonaire est éliminée.
  4. Hypertension. Prenez une demi-tasse de noix avec la peau et versez du vinaigre naturel. Couvrir avec un couvercle et placer dans un endroit sombre.Le matin et le soir, ils mangent 10 fruits ;
  5. Vertiges. Versez 50 grammes de feuilles d'arachide dans un litre d'eau et faites bouillir à moitié. Le cours est conçu pour 3 jours : buvez 200 grammes trois fois par jour.

Contre-indications et méfaits

Cacahuètes, fruits

Les cacahuètes sont des aliments riches en calories, bien que le nombre de calories varie selon le mode de consommation : crues, salées, grillées ou sucrées. Il est strictement interdit aux personnes allergiques de manger des noix sous quelque forme que ce soit. Interdiction de manger des cacahuètes :

  • Enfants de moins de 3 ans, leur système enzymatique n'est pas suffisamment développé
  • Les six premiers mois d'allaitement
  • en surpoids
  • Maladies articulaires (goutte, arthrite, arthrose)
  • Ulcératif maladie estomac et duodénum

De nombreux composants utiles se trouvent dans les fruits curatifs des cacahuètes. Avec une utilisation régulière, l'immunité augmente et de nombreuses maladies sont guéries. Grâce à la consommation systématique de noix, la tension artérielle diminue, le fonctionnement des systèmes s'améliore, la santé mentale revient à la normale et l'infertilité est guérie.

Vidéo sur les bienfaits des cacahuètes pour le corps :

Cacahuètes sous différentes formesCacahuètes, fruits