Propriétés utiles des mûres

La mûre est un arbuste épineux qui possède des pousses bisannuelles et des rhizomes vivaces. Les mûres fleurissent dans la première moitié de l'été, les fruits apparaissent à la fin de l'été ou au début septembre.

Les mûres contiennent des minéraux, des fibres, des vitamines, des sucres, des acides organiques, de la pectine et des tocophérols. Les feuilles sont riches en vitamine C, acides aminés, tanins et minéraux. Les propriétés bénéfiques des mûres sont multiples : les mûres ont un effet positif sur la plupart des organes du corps, procurant un effet cicatrisant et fortifiant.

Les mûres renforcent le système immunitaire et normalisent le métabolisme. Grâce aux bioflavonoïdes, les mûres ont des propriétés antipyrétiques. Les mûres ont un effet positif sur le système digestif. Il est recommandé de l'utiliser pour les pathologies de l'estomac et des intestins. Les mûres sont également utilisées pour traiter les maladies rénales, les maladies respiratoires, les inflammations articulaires et le diabète. Les mûres fraîches améliorent les fonctions cérébrales, activent la réflexion et la mémoire. Les mûres ont un effet bénéfique sur le système nerveux, réduisent l'excitabilité et normalisent le sommeil.

Les feuilles de mûre ont des effets anti-inflammatoires, diaphorétiques, cicatrisants, astringents, purifiants pour le sang et diurétiques. Une décoction de feuilles est utilisée pour l'anémie, la gastrite et les intoxications.

Les mûres peuvent être utilisées fraîches ; vous pouvez préparer du jus de feuilles et de baies, des décoctions et des infusions de feuilles et de racines.

Les propriétés bénéfiques des mûres peuvent être utilisées pour traiter des maladies, ainsi que pour prévenir et renforcer le système immunitaire.